Corsi

Su richiesta di Sri Chinmoy,

rifacendosi all’antica tradizione Indiana,
i corsi sono SEMPRE GRATUITI

e vengono offerti come servizio alla comunità.

medita

I corsi sono rivolti sia a chi vuole imparare a meditare sia a chi vuole rafforzare ed indirizzare più chiaramente la propria pratica. Vi sono vari modi per entrare in meditazione ma la meta è uguale per tutti: rivelare e realizzare il Sè. Facendo pratica con regolarità e costanza si incomincia a fare esperienza dei benefici della meditazione, si acquisisce una maggiore capacità di concentrazione e controllo delle emozioni. La vera meditazione ha come naturale conseguenza la pace e la serenità interiori, qualità che si rafforzano via via fino a diventare completamente indipendenti dalle circostanze esteriori.

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I Centri Sri Chinmoy insegnano la meditazione del cuore, un modo efficace per rendere tranquilla la mente e per identificarsi gradualmente con la dimensione di vastità e di profonda serenità e benessere che sono già dentro di noi.

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VIDEO SULLA MEDITAZIONE DI GRUPPO

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